4 Мамы-тренируйтесь со своими детьми-они наше продолжение

19 тренируем бедра...и воротниковую зону

20 Растяжки после тренировки

14 худеем и укрепляем спину

6 Тренируемся дома и в тренажерном зале-ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ

2 конец тренировки - заминка

8 Тренировка с Гирями