7 прекрасные моменты фитнес тренировок

3 тренируемся дома и в зале - КАРДИО и ПРЕСС

13 разминка перед тренировкой...удобно для дома

18 Быстро худеем летом 1 серия

2 конец тренировки - заминка

19 тренируем бедра...и воротниковую зону

20 Растяжки после тренировки