Женский журнал Лентяйки.Ру — женский сайт для современных женщин

9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь

9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь

Как не надо себя вести, чтобы не испортить жизнь себе и всем вокруг.

1. Промывайте мозг окружающим

Вы составили для себя список вдохновляющих книг, накопили массу ссылок на интересные вебинары, подружились в соцсетях с людьми, добившимися успеха? Зря. Зачем тратить время на саморазвитие, если можно заняться очень интересным делом — промыванием мозгов собеседникам как реальным, так и виртуальным.

Секрет прост: побольше сидите в соцсетях, комментируйте посты на горячие темы, участвуйте во всех спорах.

Аргументация при этом точно не нужна. Главное — заявить о том, что вы против. Чем бессмысленнее предмет обсуждения, тем лучше.

И да, почаще высказывайте презрение тем, кто в очередной раз пытается повысить свою продуктивность.

2. Забудьте об уборке

Если вы когда-то научились убираться дома по правилам (а значит, делать это быстро и эффективно), стоит об этом забыть. Бардак, залежи хлама, горы посуды в раковине и пыль — отличный антураж для развития прокрастинации. А нам ведь именно это и нужно, правда?

3. Стойте на месте

Откажитесь от применения правила первого шага, помогающего свернуть горы и в итоге добиться желаемого. Практиковать несложные действия с ощутимым результатом, приближающие к цели, — не наш вариант.

Стойте на месте, побольше размышляйте о том, как трудна жизнь, а окружающие не хотят тащить вас на буксире. Нехорошие, неблагодарные люди.

4. Откажитесь от мозговых штурмов

Проблемы можно решать вместе с друзьями, устраивая мозговые штурмы, присоединяться к сообществам, которые объединены одной целью и встречаются для поиска верных решений.

Но лучше всего погрузиться в себя, замкнуться, закрыться от обсуждений и молча страдать. Глядишь, цель будет достигнута — ничего не получится.

5. Выкиньте календарь

Успешные люди часто используют бумажные календари или приложения для того, чтобы сворачивать горы: отслеживать свой путь к цели, вдохновляться тем, что уже сделано, анализировать ошибки , устанавливать напоминания и так далее.

Не повторяйте их опыт. Пусть в вашей жизни будет вечный сумрачный понедельник.

6. Чаще смотрите телевизор

Проснувшись, сразу же включайте телевизор, желательно самые драйвовые каналы с бесконечными телешоу. Лучше, если этих замечательных «окон в мир» будет много — по одному в каждой комнате и обязательно на кухне.

Не пропускайте ни одного выпуска «Дома-2» и «Пусть говорят», внимательно знакомьтесь с героями сериалов, особенно если количество серий уже перевалило за сотню.

Максимально освободите мозг от информации для хорошего усвоения тележвачки.

Кстати, телевизор можно не отключать и на ночь: ласковое бормотание из популярной мыльной оперы — благодатный фон для тревожных снов.

7. Сфокусируйтесь на результате

Если вы всё-таки решили чего-то добиться в этой унылой жизни, действуйте правильно. Сосредоточьтесь не на действии, а на результате. Думайте о том, что могло бы быть, если бы вы достигли заветной цели (вообще, используйте чаще частицу «бы»).

Остальное — проработка плана, выстраивание стратегии, первые шаги, анализ ошибок и корректировка действий, увеличение эффективности и прочее — совершенно неважно. Оно мотивирует.

8. Почаще оправдывайтесь

Придумывание оправданий для себя — очень увлекательное занятие. Каждый день вы можете изобретать новый предлог для того, чтобы отложить срочное дело на завтра (а когда станете виртуозом, то и на послезавтра).

Мотивированные люди обычно считают оправдания дурной привычкой и, не осознавая своего счастья, стараются от них избавиться.

9. Откажитесь от полезных привычек

Привычки должны быть только вредными. Те, кто работает над собой, выстраивая целую систему, не знают о том, как сладко лежится на диване, пока кто-то потеет в спортзале. Как вкусен и питателен фастфуд, как приятно лениться…

Вредные привычки прилипают к вам сами, для этого даже не нужно стараться. И в этом вся их прелесть.

ПОХОЖЕЕ

Как мозг мешает вам раскрыть свой потенциал
Как погружение в мечты разрушает вашу мотивацию и как это остановить
Надо, должен и хочу. Жизненная энергия и ее бесперебойные источники.
На пути к счастью
10 причин, почему ты никогда не будешь богат
Как повысить свою производительность
Вы забыли жить так как хотите.
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость
Как легко потерять свой смысл жизни?
10 причин, почему у вас ничего не получается
Как стать целеустремленным
Как высыпаться и получать заряд необходимой энергии
Основные стратегические элементы мотивации творческого интеллектуального труда
Изучение иностранного языка с помощью фильмов
5 приёмов, которые помогут вам всегда заканчивать начатое
Как не бояться отказов и обернуть их себе на пользу
Как перестать ныть и начать действовать
Как занятия спортом помогают пережить тяжёлые времена
Психологические трудности переезда
Почему любознательность важнее эрудиции
Не задался день? Исправим!
Воспринимать себя всерьёз — самый важный навык в жизни
5 привычек, которые тянут вас вниз
Долой стандарты!
Как найти время на дело своей мечты и добиться успеха
5 способов самосовершенствования, доступных каждому
3 страха, которые мешают вам стать успешным
Философия Ленивого Гуру: как достигать желаемого без усилий
Уроки осознанности от спецназовца
5 способов повысить самооценку
Рецепт душевного равновесия от философа-стоика
10 инструментов для достижения целей
Правила планирования собственной жизни
13 способов повысить собственную мотивацию
Главное качество успешных людей
Правило 5 секунд поможет приняться за любое дело
Правило 5 часов поможет развить ваши способности
Почему нужно выбрасывать старое
Простой алгоритм для достижения цели
Меняем жизнь за 7 дней
10 шагов, ведущих к благосостоянию
Как начать развиваться?
3 принципа долгосрочного мышления, которые помогут спланировать будущее
Почему повседневные привычки важнее постановки целей
Простая техника, которая сделает вас смелее
Простой способ изменить жизнь к лучшему
Как преодолеть собственные страхи: 7 вопросов к самому себе
7 рецептов успеха, которые нужно забыть как можно скорее
Антипланирование. Как ничего не успевать и ничего не добиваться в жизни?
Как перестать бороться и начать жить
5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг
Как надо правильно учиться?
Как получить желаемое в кратчайшие сроки
3 простых шага к достижению целей
Мир глазами ребенка: 7 способов упростить свою жизнь
30 шагов на пути к цели, после которых вас будет уже не остановить
Почему не работает позитивное мышление?
Как не попасть в ловушку личностного развития?
Как остановить саморазрушение и подружиться с собой
Как не попасть в «ловушку повседневности»?
Отключение мозга, как способ принимать правильные решения
Как заряжать себя позитивным настроением Где черпать ресурсы?
Что происходит с мозгом, когда мы терпим неудачи, и как обратить это в свою пользу
7 шагов для обретения уверенности в себе
Теория автовокзала Хельсинки: проверенный путь к признанию в любом деле
Простой способ завести полезные привычки
Необычный подход к созданию хороших привычек: направляйте всадника, мотивируйте слона и формируйте п...
Как работает наш мозг и как улучшить его работу.
Как превратить препятствия в возможности
Чему стоит научиться, чтобы добиться успеха в карьере
Вовлеченность в работу — насколько это важно
К какому будущему вы двигаетесь?
Как заставить себя действовать
Как обмануть свою лень
Психология очередности (порядка) рождения: старший, средний, младший, единственный.
Очень смешно.) Распорядок дня. Утро. Лера Гехнер
12 советов как мотивировать себя

Comments are closed.