Как научиться мыслить позитивно

Как научиться мыслить позитивно

Дабы понять, что такое позитивное мышление, нужно разобраться в принципах работы нашего подсознания. Мозг человека состоит из двух частей: одна содержит активный разум, а в другой живет подсознание. Здесь от момента нашего рождения заложены программы, регулирующие процессы дыхания, пищеварения и другие. Этими процессами мы управляем неосознанно, а вернее, подчиняемся действию подсознания.

В нашем мозгу ежедневно протекает порядка 50000 мыслей. Если подавляющее большинство из них будут позитивными, жизнь улучшится, потому как мысли о хорошем воплотятся в действия. Как же сделать возможным умение управлять своими мыслями? Уже стала аксиомой фраза, что слово – вещь материальная. У каждого есть возможность испытать это на себе. Итак, подумайте о чем-то приятном, сформулируйте это в виде фразы. Постарайтесь в течение дня периодически повторять ее – только тогда она сможет превратиться в программу для нашего мозга.

Как научиться мыслить позитивно

Поскольку слова очень важны, проведите над собой небольшой эксперимент. Пронаблюдайте, какие слова встречаются в вашем лексиконе на протяжении дня, какие любите повторять чаще других (может быть, неосознанно). Как часто от вас можно услышать: «Ужас!», «Кошмар!», «Нищета заела», «Денег, как всегда, нет», «Быт замучил», «Боже, какая я толстая!»? А ведь именно такой негатив, какой исходит от этих слов, способен превратить вашу жизнь именно в ту, о которой говорят ваши слова. Так стоит ли этим фразам давать право на существование? Наверное, нет.

Перестаньте создавать такие жизненные схемы и своими же руками загонять себя в глухой угол. Начните тренировать свое мышление уже сейчас. Весь негатив в вашей жизни подпитывается вашей энергией, поэтому гоните прочь плохие мысли. Занимайтесь любимым делом ежедневно. Пусть это будет вашим хобби. Старайтесь не пускать в свое окружение, а также в ваш дом неприятных вам людей.

У всех бывают трудности. Чем меньшему количеству людей вы будете жаловаться на свою жизнь, тем лучше для вас. Обычно такие жалобы имеют целью услышать сочувствие, поддержку. А разве вы хотите вызывать жалость? Будьте сильнее и выше этого. Достаточно того, что ваши близкие будут с вами рядом и обязательно окажут необходимую помощь. Думайте о счастливом разрешении ситуации.

Не ропщите на судьбу. Судьба – это вы. И если Вселенная слышит от вас: «Я несчастливый и невезучий», она воспринимает это как констатацию факта. Те люди, которые в мыслях сосредоточены на своих умениях, а не ошибках, обязательно добьются позитивного результата.

 

ПОХОЖЕЕ

Почему стоит делать то, что кажется невыполнимым
Чертова дюжина полезных привычек
Почему нужно выбрасывать старое
Как связаны важные привычки в вашей жизни
Как погружение в мечты разрушает вашу мотивацию и как это остановить
«Ваши страхи и тревоги — это ваш маяк»: мудрый совет от Лео Бабауты
4 оправдания, которые мешают вам стать успешным и богатым
5 способов мгновенно стать более уверенным
Почему денежные поощрения не всегда повышают мотивацию работников
Как научиться получать удовольствие от жизни?
10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше
Короткий совет от Илона Маска поможет достичь успеха
3 простых способа развить психологическую выносливость
Где взять силы, откуда ждать помощи Ресурсы человека и личностный потенциал.
7 шагов для обретения уверенности в себе
Формула и составляющие успеха. Качества, способствующие успеху для каждого типа темперамента. Секрет...
Чтобы повысить мотивацию, научитесь ценить себя
Почему победы во всём не гарантируют успех
«Крысиный» способ избавиться от любой зависимости
Если настали трудные времена
Самосовершенствование: как стать лучше
Новое представление об успехе. Когда успех и счастье приходят легко
Вы забыли жить так как хотите.
10 секретов денежного успеха - правильная экономия
Как не попасть в «ловушку повседневности»?
Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки
Простой способ изменить жизнь к лучшему
Почему не стоит полагаться на самоконтроль
Эксперимент с зефиром, или Как укрепить силу воли
Долой стандарты!
19 мудрых истин, которые научат побеждать
3 научных подтверждения удивительных возможностей нашего мозга
29 профессиональных советов для двадцатилетних от самых успешных людей
3 шага, которые помогут найти своё призвание в жизни
Простые правила личностного успеха 2
Почему любознательность важнее эрудиции
Эксперимент для отпетых прокрастинаторов
8 действий, которые нужно выполнить до 8 утра
10 причин, почему у вас ничего не получается
Не задался день? Исправим!
15 советов нынешнему поколению от предыдущего
Ловушка для карьериста: как мечты о повышении губят ваш внутренний потенциал
Экстремальный способ приобрести привычки или избавиться от них
Как не попасть в ловушку личностного развития?
10 вещей, которые навсегда изменят вашу жизнь
7 шагов, позволяющих притянуть в свою жизнь успех
Как чувство вины убивает мотивацию
ЕСЛИ СТАЛО СКУЧНО ЖИТЬ...
Философия Ленивого Гуру: как достигать желаемого без усилий
Иллюзия стабильности
Почему дисциплина лучше мотивации
Как не брать кредит?
Как наш успех зависит от возраста: мнение учёных
Аффирмации – что это и с чем едят?
Как правильно распланировать 2018 год
3 слова, которые помогают учиться на своих ошибках
Как перестать ныть и начать действовать
Чему стоит научиться, чтобы добиться успеха в карьере
Как мы сами делаем себя несчастливыми и неуспешными?
Планирование личных финансов
Шаги навстречу счастью
Теория автовокзала Хельсинки: проверенный путь к признанию в любом деле
Как не дать страху ответственности разрушить вашу жизнь
Как стать лучшим в своём деле
10 людей с синдромом Дауна, доказавших, что преград не существует
Как найти время на дело своей мечты и добиться успеха
25 советов как стать успешным и богатым
Как выйти за рамки привычного и начать жить?
9 правил успешного общения
4 простых шага к плоскому животу
12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Квадрат принятия решений: вы быстро поймёте, как поступить правильно
Как пройти путь от мечты к реальности?
Как неудачи помогают в достижении успеха: советы миллиардеров
К какому будущему вы двигаетесь?
10 бесценных советов для достижения финансового успеха
Фундамент прогресса

Comments are closed.