Как научиться мыслить позитивно

Как научиться мыслить позитивно

Дабы понять, что такое позитивное мышление, нужно разобраться в принципах работы нашего подсознания. Мозг человека состоит из двух частей: одна содержит активный разум, а в другой живет подсознание. Здесь от момента нашего рождения заложены программы, регулирующие процессы дыхания, пищеварения и другие. Этими процессами мы управляем неосознанно, а вернее, подчиняемся действию подсознания.

В нашем мозгу ежедневно протекает порядка 50000 мыслей. Если подавляющее большинство из них будут позитивными, жизнь улучшится, потому как мысли о хорошем воплотятся в действия. Как же сделать возможным умение управлять своими мыслями? Уже стала аксиомой фраза, что слово – вещь материальная. У каждого есть возможность испытать это на себе. Итак, подумайте о чем-то приятном, сформулируйте это в виде фразы. Постарайтесь в течение дня периодически повторять ее – только тогда она сможет превратиться в программу для нашего мозга.

Как научиться мыслить позитивно

Поскольку слова очень важны, проведите над собой небольшой эксперимент. Пронаблюдайте, какие слова встречаются в вашем лексиконе на протяжении дня, какие любите повторять чаще других (может быть, неосознанно). Как часто от вас можно услышать: «Ужас!», «Кошмар!», «Нищета заела», «Денег, как всегда, нет», «Быт замучил», «Боже, какая я толстая!»? А ведь именно такой негатив, какой исходит от этих слов, способен превратить вашу жизнь именно в ту, о которой говорят ваши слова. Так стоит ли этим фразам давать право на существование? Наверное, нет.

Перестаньте создавать такие жизненные схемы и своими же руками загонять себя в глухой угол. Начните тренировать свое мышление уже сейчас. Весь негатив в вашей жизни подпитывается вашей энергией, поэтому гоните прочь плохие мысли. Занимайтесь любимым делом ежедневно. Пусть это будет вашим хобби. Старайтесь не пускать в свое окружение, а также в ваш дом неприятных вам людей.

У всех бывают трудности. Чем меньшему количеству людей вы будете жаловаться на свою жизнь, тем лучше для вас. Обычно такие жалобы имеют целью услышать сочувствие, поддержку. А разве вы хотите вызывать жалость? Будьте сильнее и выше этого. Достаточно того, что ваши близкие будут с вами рядом и обязательно окажут необходимую помощь. Думайте о счастливом разрешении ситуации.

Не ропщите на судьбу. Судьба – это вы. И если Вселенная слышит от вас: «Я несчастливый и невезучий», она воспринимает это как констатацию факта. Те люди, которые в мыслях сосредоточены на своих умениях, а не ошибках, обязательно добьются позитивного результата.

 

ПОХОЖЕЕ

Очень смешно.) Распорядок дня. Утро. Лера Гехнер
3 неожиданных способа подтолкнуть себя к правильному решению
Самосовершенствование: как стать лучше
Не задался день? Исправим!
Найти правильное решение в трудной ситуации.
Как научиться получать удовольствие от жизни?
Почему вы не должны ругать себя, если всё ещё не нашли работу мечты
Как высыпаться и получать заряд необходимой энергии
Как связаны важные привычки в вашей жизни
История успеха Билл Гейст
22 простых способа справляться с делами быстрее
Где взять силы, откуда ждать помощи Ресурсы человека и личностный потенциал.
Что такое прокрастинация и как с ней бороться
Самосовершенствование: поэтапное планирование.
Изучение иностранного языка с помощью фильмов
Как бег, плавание и велосипедный спорт помогают стать увереннее в себе
Почему выход из зоны комфорта не решение всех проблем, а только пот, кровь и слёзы
5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе
7 привычек, не позволяющие Вам быть счастливым
9 советов тем, кто хочет перестать бояться и начать действовать
Путь к себе: совершенствование личности
Меняем жизнь за 7 дней
Как сделать так, чтобы всегда везло
Как становиться лучше каждый день с помощью стратегии кайдзен
Смысл счастья
Как сдержать обещание самому себе: 3 главных шага.
Мотивация личности
Чертова дюжина полезных привычек
Чего вам не хватает для повышения мотивации
3 научных подтверждения удивительных возможностей нашего мозга
10 историй, которые замотивируют любого
10 людей с синдромом Дауна, доказавших, что преград не существует
Воспринимать себя всерьёз — самый важный навык в жизни
Учитесь понимать друг друга
5 способов мгновенно стать более уверенным
3 фразы, которые вредят вашему счастью и успеху
5 уроков от Леонардо да Винчи
Философия Ленивого Гуру: как достигать желаемого без усилий
Как надо правильно учиться?
Простой алгоритм для достижения цели
Как преодолеть собственные страхи: 7 вопросов к самому себе
Как справиться с приступами неуверенности: 7 действенных способов
7 советов для тех, кто хочет всегда достигать целей
10 вещей, которые навсегда изменят вашу жизнь
3 причины забыть о своих целях
Книжная прокрастинация, или Почему книги не меняют нашу жизнь
Как перестать ныть и начать действовать
Приёмы мотивации КОТ: учимся достигать результата
Как перестать бороться и начать жить
Как заменить плохие привычки хорошими
12 советов как мотивировать себя
10 способов сделать день приятным
9 секретов мудрого человека
Почему неординарные люди избегают посредственных друзей
Почему денежные поощрения не всегда повышают мотивацию работников
9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь
12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Простой план, который поможет выполнить данные себе новогодние обещания
Твоя история успеха: как результат мотивирует к новым достижениям
Экстремальный способ приобрести привычки или избавиться от них
Мир глазами ребенка: 7 способов упростить свою жизнь
7 шагов, позволяющих притянуть в свою жизнь успех
5 способов самосовершенствования, доступных каждому
На пути к счастью
Почему большинство людей никогда не добьётся успеха
Поменяйте отношение к тратам и живите по средствам
Работа над собой. Зачем это нужно и с чего начать?
Рецепт душевного равновесия от философа-стоика
Как заставить себя работать с помощью 4 простых вопросов
Правило 5 секунд поможет приняться за любое дело
10 шагов, ведущих к благосостоянию
10 календарей для любителей сделанных дел
Самый простой путь к счастью — меньше мечтать о будущем и больше ценить настоящее
Как улучшить собственное благосостояние
Как правильно загадывать желания
Как изменить жизнь в лучшую сторону без радикальных перемен
Вносим в жизнь новизну

Comments are closed.