Отключение мозга, как способ принимать правильные решения

Чтобы получать единственно правильные ответы на важные вопросы, нужно научиться слушать свое сердце.

В момент принятия решения сердцем происходит соединение с самим собой истинным и настоящим и вы начинаете понимать, чего вы на самом деле хотите.

Отключение мозга, как способ принимать правильные решения

В большинстве случаев для принятия решений, мы используем мозг — наш суперкомпьютер и мощнейший инструмент для поиска решений, анализа информации и причинно-следственных связей. Сложность в принятии решений мозгом заключается в том, что у него всегда есть множество вариантов решения одного и того же вопроса.

Ученые установили, что в сердце, так же как и в мозге, есть клетки — нейроны. Их около 40 тысяч. И так же как и мозг сердце способно принимать решения.

То, что отличает сердце от мозга, — у сердца всегда только один ответ на сложный вопрос. И это, как правило, единственно верный и мудрый ответ.

Большинство людей не умеет слушать свое сердце. Часто вместо того, чтобы прислушаться к нему, люди принимают решения, слушая мозг, и от этого страдают.

Существует специальная медитативная техника, которая поможет вам получить ответы от сердца:

  1. Включите спокойную расслабляющую музыку.
  2. Примите удобное положение тела.
  3. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и расслабьтесь.
  4. Теперь, делая вдохи и выдохи, начните представлять, что вы вдыхаете сердцем, а выдыхаете через солнечное сплетение.
  5. Через несколько минут такого упражнения, полностью расслабившись, задайте вопрос своему сердцу: «Сердце, чего ты хочешь в этой ситуации?».

В результате этого упражнения вы обязательно получите ответ от сердца.

Если вы будете прибегать к такому способу в решении жизненно важных вопросов, особенно если это касается отношений с близкими вам людьми, вы обнаружите, что ваши глаза будут становиться влажными, а по щекам потекут слезы. Это индикатор того, что вы соединились с собой и тот ответ, который вы получили, — действительно то, что вам нужно сейчас.

Чтобы в любви и гармонии жить, научитесь со своим сердцем дружить!

 

ПОХОЖЕЕ

Роль мотивации к жизни в достижении поставленных целей
7 главных причин наших жизненных неудач
Как привнести в свою жизнь положительные изменения?
Психология богатства и бедности. Сколько денег нужно для счастья
12 простых привычек, которые приблизят вас к успеху
9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь
Долой стандарты!
10 вещей, на которых ни за что не стоит экономить
7 главных идей всех книг по саморазвитию
Смысл счастья
Почему экономить вредно, а тратить полезно
Формирование полезных привычек: 3 простых шага
Как преодолеть страх неудачи и начать двигаться к своей цели
Простая техника, которая сделает вас смелее
3 страха, которые мешают вам стать успешным
Мотивация личности
Почему большинство людей никогда не добьётся успеха
5 способов самосовершенствования, доступных каждому
10 способов сделать день приятным
Почему мы не исполняем задуманное и при чём здесь излишний оптимизм
От чего нужно отказаться на пути к успеху
Почему постоянно учиться полезнее, чем много знать
Что происходит с мозгом, когда мы терпим неудачи, и как обратить это в свою пользу
Как превратить препятствия в возможности
Из совы в жаворонка: как утренние тренировки меняют жизнь
Как успокоить нервы и перестать беспокоиться о будущем?
Как заменить плохие привычки хорошими
Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек
Почему повседневные привычки важнее постановки целей
Экстремальный способ приобрести привычки или избавиться от них
Что означает быть уверенным в себе
9 простых советов как добиться успеха в жизни.
7 рецептов успеха, которые нужно забыть как можно скорее
Как на самом деле приходит неожиданный успех: пример Эрнеста Хемингуэя
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость
Простой алгоритм для достижения цели
Как сделать мозг продуктивным
4 простых шага к плоскому животу
Изучение иностранного языка с помощью фильмов
Поменяйте отношение к тратам и живите по средствам
7 причин снижения личной эффективности
Советы для повышения эффективности обучения
Как улучшить собственное благосостояние
Доказательство правоты. А есть ли смысл?
Добро и зло
Жизнь — это не гонка: почему нужно оставить «крысиные бега»
Чего вам не хватает для повышения мотивации
5 самых распространённых ошибок, которые люди совершают в жизни
Хочу стать миллионером
Как выйти за рамки привычного и начать жить?
Вносим в жизнь новизну
Хватит зарплату и премию называть мотивацией
3 простых шага к достижению целей
10 утверждений, повышающих самооценку
Зачем нужна гордость?
Легкий способ поднятия самооценки.
Вовлеченность в работу — насколько это важно
Сколько денег нужно для счастья?
Почему выход из зоны комфорта не решение всех проблем, а только пот, кровь и слёзы
4 великих мотиватора богатых людей
3 шага, которые помогут найти своё призвание в жизни
Меняем жизнь за 7 дней
Деньги есть, но почему их не хватает?
7 привычек, не позволяющие Вам быть счастливым
Как научиться получать удовольствие от жизни?
Почему важно не думать, а действовать
Как избавиться от вредных привычек, не прилагая усилий
Философия Ленивого Гуру: как достигать желаемого без усилий
Как высыпаться и получать заряд необходимой энергии
10 историй, которые замотивируют любого
Необычный подход к созданию хороших привычек: направляйте всадника, мотивируйте слона и формируйте п...
История успеха Билл Гейст
Как стать богатым без особых усилий
Почему стоит делать то, что кажется невыполнимым
15 способов стать здоровее
Как правильно распланировать 2018 год

Comments are closed.