Отвечайте за свою жизнь, ведь у вас всегда есть выбор

Отвечайте за свою жизнь, ведь у вас всегда есть выбор

Многие из нас периодически чувствуют себя несчастным. Некоторые почти постоянно пребывают в таком состоянии. Причем часто ни для того, ни для другого нет никаких фактических предпосылок. Наши чувства связаны скорее с нашими мыслями и в частности с тем, что мы теряем ощущение контроля над своей жизнью. Попробуем разобраться, как с этим бороться.

 

  1. Вы не можете контролировать всего
    Сами подумайте, вы же не можете контролировать время восхода солнца или цвет листьев на деревьях. Всегда в жизни есть то, что контролировать никак невозможно, но расстраиваться из-за этого неразумно. Примите неподконтрольные вещи такими, как они есть, и сосредоточьтесь на том, на что вы можете повлиять, а таких вещей в вашей жизни гораздо больше.
  2. Именно вы выбираете, как реагировать
    В вашей жизни случаются разные события, но между тем моментом, как вы о них узнали, и тем, в который вы сделали что-то по этому поводу, может и должна уместиться вся ваша жизнь, с вашим опытом, целями, умениями и желаниями.
  3. Именно вы выбираете реакцию. Если вы курильщик и обвиняете в этом табачные компании с их агрессивной рекламой и повсеместным проникновением — то это ваш выбор реакции. Вы выбрали курение, но вы можете сделать выбор ещё раз.
  4. Каждый момент вашей жизни — это возможность выбирать
    Ваше настоящее всегда свежо, как белый лист. Несмотря на весь ваш опыт, все привычки и все предрассудки, вы можете сделать новый выбор. Вам всего лишь нужно принять ответственность за выбор и последствия на себя. Несчастные люди как правило заметят именно те вещи, которые выбора нам не оставляют. Но что за нужда вам повторять за несчастными — выбирайте там, где можете, идите к своей цели. Пусть выбор ваш будет казаться странным даже вам самим: вы контролируете свой выбор и контролируете жизнь, насколько это возможно. Не давайте прошлому контролировать вас.

 

ПОХОЖЕЕ

Психология богатства и бедности. Сколько денег нужно для счастья
Психология очередности (порядка) рождения: старший, средний, младший, единственный.
Как не дать страху успеха помешать вам добиться своих целей
6 техник ультрамарафонцев для решения сложных задач
Как заставить мозг мыслить позитивно
Почему экономить вредно, а тратить полезно
Меняем жизнь за 7 дней
Как начать развиваться?
Сила, которая в нас
3 принципа долгосрочного мышления, которые помогут спланировать будущее
Простые правила личностного успеха 2
9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь
Вносим в жизнь новизну
4 великих мотиватора богатых людей
Эксперимент с зефиром, или Как укрепить силу воли
Как привлечь в дом благополучие?
Изучение иностранного языка с помощью фильмов
Руководство по достижению больших целей
ЕСЛИ СТАЛО СКУЧНО ЖИТЬ...
Уроки осознанности от спецназовца
Фундамент прогресса
5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг
Почему не работает позитивное мышление?
6 причин, по которым нам сложно меняться к лучшему
12 советов как мотивировать себя
29 профессиональных советов для двадцатилетних от самых успешных людей
Мотивация личности
Жизнь превращается в хаос? Как вернуть её в норму?
10 бесценных советов для достижения финансового успеха
3 шага, которые помогут найти своё призвание в жизни
Что означает быть уверенным в себе
Как работает наш мозг и как улучшить его работу.
Короткий совет от Илона Маска поможет достичь успеха
Ловушка для карьериста: как мечты о повышении губят ваш внутренний потенциал
Как справиться со страхом совершить ошибку
Как заменить плохие привычки хорошими
Путь к себе: совершенствование личности
Как бег, плавание и велосипедный спорт помогают стать увереннее в себе
Как улучшить собственное благосостояние
Как найти дело всей жизни
Деньги есть, но почему их не хватает?
«Призовите себя в армию» — техника достижения целей и успеха
Смысл счастья
Как мы сами делаем себя несчастливыми и неуспешными?
«Ваши страхи и тревоги — это ваш маяк»: мудрый совет от Лео Бабауты
7 советов как увеличить самомотивацию и добиться успеха
5 уроков, которым можно научиться у природы
Как на самом деле нужно заботиться о себе
Вовлеченность в работу — насколько это важно
9 способов изощрённо обманывать себя
12 шагов на пути к богатству
Зачем строить планы на 2018 год уже сейчас
Почему позитивное мышление мешает достигать целей
5 способов стать лучшей версией себя
Поменяйте отношение к тратам и живите по средствам
112 мудрых законов. Законы Вселенной.
10 людей с синдромом Дауна, доказавших, что преград не существует
От чего нужно отказаться на пути к успеху
Главная цель — деньги? Или…
Как пройти путь от мечты к реальности?
Простой план, который поможет выполнить данные себе новогодние обещания
Вы забыли жить так как хотите.
Как стать целеустремленным
10 утверждений, повышающих самооценку
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек
Характерные особенности, свойства личности счастливого человека.
Стратегия успешных спортсменов, которая помогает побеждать в спорте и жизни
7 привычек, не позволяющие Вам быть счастливым
3 простых способа развить психологическую выносливость
Как не попасть в ловушку личностного развития?
Как стать лучшим в своём деле
Что происходит с мозгом, когда мы терпим неудачи, и как обратить это в свою пользу
Секретный ингредиент необычайной психологической стойкости
К какому будущему вы двигаетесь?
Простой способ изменить жизнь к лучшему
4 оправдания, которые мешают вам стать успешным и богатым
Приёмы мотивации КОТ: учимся достигать результата

Comments are closed.