Правильный подход к жизненным переменам

Перемены в жизни каждого человека — это нормальный процесс эволюции личности. Рано или поздно перемены настигают каждого  и от того, как человек воспринимает их зависит их результат. Страх перемен — это нормальное явление с точки зрения психологии. Перемены несут в себе не только негативные, но и позитивные стороны. Главное, это конструктивный подход и правильное мышление в адрес перемен.

Одна их основных негативных черт характера каждого человека- это страх перемен. Именно страх мешает сделать порой тот решающий шаг и улучшить не только свою, но и чью-то жизнь. Вместо того, чтобы начать, наконец, действовать, многие годами сидят и ждут нужного момента для принятия мер. А ведь нужного момента никогда не наступит, нужно научиться жить настоящим и страх отпадет сам собой.

Стоит принять перемены в жизни, как некую аксиому. Ведь чем больше человек боится перемен, тем чаще они на него сваливаются, это нормальный жизненный процесс и ответ Вселенной на страхи и подсознательные блоки. Вселенная как бы пытается дать понять человеку, что перемен не нужно бояться, перемены- это часть жизни. Нужно научиться видеть в переменах выгоду и положительные стороны, тогда жизнь потечет в более правильном направлении.

Если рассматривать перемены с физической точки зрения, то их можно представить, как нейтрально заряженные частицы. То, какой краской они окрашены, напрямую зависит от человека, к которому обращены перемены. Если он негативно окрашивает их, значит, последствия будут также негативны. Тоже самое относится и к положительному образу мышления. Иными словами, позитивно настроенные люди из любой перемены извлекают ценный опыт, а не груду проблем.

Для некой психологической тренировки можно использовать следующий метод. В личном дневнике можно взять любую ситуацию, изменение в жизни, и проанализировать ее как с положительной, так и с отрицательной стороны. Выписать все плюсы и минусы такого события, раскрыть значение его в жизни. В подобном методе важна именно письменная тренировка, поскольку результат фиксируется и через несколько месяцев можно будет взглянуть на эту же ситуацию уже под другим углом.

Тоже самое действие можно провести, исходя из тех событий, которые человек хочет совершить, но боится. Например, открытие своего дела в кризис для многих является чем-то заоблачным. Но можно посмотреть на ситуацию, с другой стороны. Для наглядности, можно в шапке страницы написать причину страха и сомнений, в правой колонке плюсы и в левой минусы действия. Если минусов получится больше, значит, лучше не рисковать. Перевес в сторону плюсов даст нужный импульс для действий и развеет иллюзорные сомнения и страхи

 

ПОХОЖЕЕ

3 причины забыть о своих целях
На пути к счастью
Скопидомство – излечимая болезнь человеческого характера
Хочу стать миллионером
7 привычек, не позволяющие Вам быть счастливым
Как не дать страху успеха помешать вам добиться своих целей
Антипланирование. Как ничего не успевать и ничего не добиваться в жизни?
10 вещей, на которых ни за что не стоит экономить
7 рецептов успеха, которые нужно забыть как можно скорее
Как правильно загадывать желания
Почему постоянно учиться полезнее, чем много знать
Отключение мозга, как способ принимать правильные решения
Как выйти за рамки привычного и начать жить?
Лучшая мотивирующая фраза длиной всего в 3 слова
3 принципа долгосрочного мышления, которые помогут спланировать будущее
Почему повседневные привычки важнее постановки целей
5 способов повысить самооценку
Планирование личных финансов
Мотивация личности
Зачем строить планы на 2018 год уже сейчас
Почему неординарные люди избегают посредственных друзей
К какому будущему вы двигаетесь?
Как стать лучше за 1 неделю?
Почему позитивное мышление мешает достигать целей
Как обмануть свою лень
Почему победы во всём не гарантируют успех
Твоя история успеха: как результат мотивирует к новым достижениям
Как научиться получать удовольствие от жизни?
Женская сила
Как связаны важные привычки в вашей жизни
Нефинансовые способы мотивации сотрудников
Имейте смелость начать новую жизнь
Как успокоить нервы и перестать беспокоиться о будущем?
Квадрат принятия решений: вы быстро поймёте, как поступить правильно
Как определить свои жизненные цели и направления
Как не бояться отказов и обернуть их себе на пользу
Жизнь превращается в хаос? Как вернуть её в норму?
13 способов сделать жизнь насыщенной и яркой
3 неожиданных способа подтолкнуть себя к правильному решению
Как на самом деле приходит неожиданный успех: пример Эрнеста Хемингуэя
Очень смешно.) Распорядок дня. Утро. Лера Гехнер
Не задался день? Исправим!
Как улучшить собственное благосостояние
Формирование полезных привычек: 3 простых шага
Как перестать бороться и начать жить
«Призовите себя в армию» — техника достижения целей и успеха
5 упражнений, которые помогут реализовать себя в зрелом возрасте
3 главные причины жизненных неудач
10 причин, почему у вас ничего не получается
29 профессиональных советов для двадцатилетних от самых успешных людей
5 самых распространённых ошибок, которые люди совершают в жизни
Пора весеннего обновления
Как найти дело всей жизни
10 историй, которые замотивируют любого
О самых важных положительных эмоциях человека. Чем они полезны?
Работа над собой: как начать меняться
Как cделать правильный первый шаг к цели
Как надо правильно учиться?
10 тезисов о жизни. Размышления накануне Нового года
Почему на самом деле страдают перфекционисты
7 секретов мудрой женщины
Как научиться жить решительно
Аффирмации – что это и с чем едят?
Самосовершенствование: поэтапное планирование.
4 принципа самоменеджмента, которые помогают достигать поставленных целей
Основные стратегические элементы мотивации творческого интеллектуального труда
Почему дисциплина лучше мотивации
Изучение иностранного языка с помощью фильмов
Что мешает тебе быть удачливым?
Почему мы не исполняем задуманное и при чём здесь излишний оптимизм
Как вернуть загулявшую мотивацию
10 секретов денежного успеха - правильная экономия
Как перестать переживать из-за ошибок и начать расти
Преимущества и проблемы дауншифтеров
Почему вы не должны ругать себя, если всё ещё не нашли работу мечты
Как сделать так, чтобы всегда везло
Короткий совет от Илона Маска поможет достичь успеха

Comments are closed.