00:01
[музыка]
00:10
привет друзья вы зашли на наш канал
00:12
советы впрок я уверен вы не пожалеете
00:15
сегодня мы поговорим о похмелье а вернее
00:17
о страшном похмельем как вернуться к
00:20
жизни и что делать чтобы похмелье не
00:22
повторилось начнем с печальной истинный
00:25
единственный работающий способ избежать
00:27
похмелья не напиваться но мы понимаем
00:30
что уже поздно поэтому сначала
00:32
экстренная помощь для борьбы с похмельем
00:34
а потом совета на будущее как избавиться
00:37
от похмелья
00:38
похмельем это посуде отравления травимся
00:41
мы продуктами распада
00:43
этанола и эти продукты уже находятся у
00:45
нас в крови поэтому лихорадит весь
00:48
организм они только желудок
00:49
к сожалению чтобы вывести ацетальдегид
00:52
основной от оставшейся после бурного
00:55
вечера нужно время нет средств которые
00:58
снимут похмелья как рукой
00:59
но мы можем облегчить симптомы
01:01
восстановите баланс жидкости у этанола
01:04
есть мочегонный эффект то есть он
01:07
выводит жидкость из организма без воды
01:09
тело медленнее избавляется от продуктов
01:12
распада этанола то есть похмелья длиться
01:15
дольше
01:15
при любом отравлением надо много пить
01:17
мелкими глотками при похмелье надо
01:20
делать так же мы понимаем что это трудно
01:23
но надо постараться после 2 чашки чая
01:26
дело пойдет лучше пить лучше всего
01:28
растворы для регидратации
01:31
из аптеки например или минеральную воду
01:33
но если они не лезут начните со сладкого
01:36
чая или томатного сока или даже рассола
01:39
а вот кофе не поможет попробуйте чай с
01:42
медом нет стопроцентных доказательств
01:45
того что мед поможет но с этими
01:47
средствами от похмелья всегда так
01:49
никогда не знаешь отчего станет легче
01:52
если нет аллергии
01:53
мед неплохое натуральное средство с
01:55
массой полезных свойств
01:56
пейте сорбенты кишечные сорбенты надо
02:01
было пить конечно да похмелье но
02:02
выводить из организма яды надо всеми
02:05
доступными способами лучше отдавать
02:07
предпочтение не старому доброму углю
02:09
а современным средствам потому что
02:11
проглотить 10 20 таблеток угля с
02:13
похмелья сомнительное счастье
02:16
пейте фруктовые соки и бульоны это не
02:19
универсальное лечение но такое жидкое
02:21
питание помогает облегчить неприятные
02:24
симптомы а фруктоза из сока дает энергию
02:28
выпить и специальный напиток
02:30
если рядом есть человек который может
02:33
помочь вручите ему этот рецепт вы его
02:36
сможете найти внизу в описании и
02:37
попросите приготовить когда трясёт не до
02:41
того чтобы смешивать соки со специями
02:43
зато напиток поднесенный заботливыми
02:46
руками быстро поставит на ноги не
02:49
похмелять из новая доза алкоголя это
02:52
дополнительная нагрузка в организме и
02:54
так полно продуктов распада алкоголя
02:56
пиво или другие напитки только добавит
02:59
сложность когда по действует алкоголь
03:01
вам покажется что стало легче но
03:04
алкоголь на старое дрожжи
03:05
быстро перерабатывается потому что
03:08
печень уже выделила множество ферментов
03:10
для расщепления прошлой порции так что
03:13
отравление станет сильнее спите
03:16
обычное похмелье проходит за 24 часа
03:19
их надо просто пережить удобнее всего
03:22
это делать во сне примите обезболивающее
03:26
если голова раскалывается так что не
03:29
получается даже спать выпить
03:31
обезболивающее
03:32
до парацетамол и ибупрофен плохо влияет
03:36
на желудок и печень
03:36
которыми так плохо но что поделать
03:39
иногда приходится делать сложный выбор
03:41
но используйте только те лекарства
03:43
которые уже пробовали когда то вы должны
03:45
быть уверены что у вас с ними
03:47
нормальные отношения прогуляйтесь хотя
03:50
бы по дому
03:51
движение помогает отвлечься а на свежем
03:54
воздухе
03:54
легче выводить из крови продукты распада
03:57
с дыханием друзья если вам понравилась
04:00
данная тема
04:01
жду ваши предложения отзывов а на этом
04:03
все пишите подписывайтесь до новых
04:05
встреч
