Женский журнал Лентяйки.Ру — женский сайт для современных женщин

Зачем строить планы на 2018 год уже сейчас

Зачем строить планы на 2018 год уже сейчас

Чтобы через несколько лет жить жизнью своей мечты, нужно начинать строить планы и вести себя в соответствии с ними уже сейчас.

Будете придерживаться своих решений

Конечно, мир меняется очень быстро, и нельзя распланировать всё наперёд. Но вспомним слова известного автора и лайф-коуча Энтони Роббинса.

Не отступайте от своих решений, но будьте готовы приспосабливаться к ситуации.

Энтони Роббинс

Большинство людей обычно не придерживается принятых решений. Пора это изменить.

Спросите себя, вы просто заинтересованы в достижении своих целей или придерживаетесь принятых решений? Если мы только заинтересованы, то находим причины и отговорки, чтобы объяснить, почему не сможем сдержать свои обещания. Но если мы действительно придерживаемся своих решений, никакие отговорки нам не нужны. Мы просто делаем всё необходимое, чего бы это ни стоило.

Поверите в свои силы

Психологи обнаружили, что люди с верой в собственные силы и внутренним локусом контроля во многом кардинально превосходят остальных.

Вера в собственные силы — это убеждение, что вы сможете достичь поставленных целей (другими словами, уверенность в себе). Внутренний локус контроля — вера в то, что не внешние обстоятельства, а вы сами определяете свою жизнь.

Большинство людей не верит в собственные силы и придерживается мнения, что их жизнью управляют внешние обстоятельства. Такие люди обычно:

  • Избегают трудностей.
  • Не берут на себя ответственность.
  • Чувствуют себя беспомощными.
  • Чаще страдают от депрессии и тревоги.
  • Чаще болеют.
  • Мрачно смотрят в будущее.
  • Недовольны своей работой.
  • Недовольны жизнью вообще.

И этот список можно продолжать дальше.

Возьмёте на себя ответственность за свою жизнь

Очень просто считать, что мы не несём ответственности за то, что происходит в нашей жизни. И гораздо сложнее признать, что каждый наш выбор, каждое принятое решение определяют наше будущее.

Например, в данный момент вы читаете эту статью. Разве не вы кликнули на ссылку? Разве вы не контролировали свои действия?

Как только вы поймёте, что полностью ответственны за каждую сферу своей жизни, то осознаете, что это и есть свобода.

Ведь если кто-то или что-то кроме нас самих в ответе за наше будущее, мы сидим сложа руки и превращаемся в продукт внешних обстоятельств.

Пусть другие живут заурядной жизнью, а не вы. Пусть другие спорят по пустякам, а не вы. Пусть другие переживают из-за мелочей, а не вы. Пусть другие вверяют своё будущее в чьи-то руки, а не вы.

Джим Рон

Поймёте, что только вы ответственны за свой выбор

Способность выбирать связана с тремя понятиями:

  • Право делать выбор.
  • Ответственность за свой выбор.
  • Результаты выбора.

Если вам кажется, что вы не способны делать выбор, вы ошибаетесь. Все мы делаем выбор каждый день.

Когда вы возьмёте на себя ответственность за свой выбор, вы поймёте, что у каждого принятого решения есть намерение и последствия. Каждое решение отражает наши взгляды и убеждения ярче, чем любые слова.

Поэтому то, как вы распределяете своё время и с кем вы его проводите, очень важно. Всё, что вы делаете, становится важным, когда вы берёте на себя ответственность за свою жизнь.

Осознанно построите свою жизнь

Для этого нужно:

  1. Верить, что вы контролируете то, что с вами происходит.
  2. Верить в собственную способность изменить свою жизнь.
  3. Верить, что только вы несёте ответственность за собственный выбор.
  4. Надеяться, что то, о чём вы мечтаете, произойдёт.
  5. Сохранять мотивацию даже в трудных ситуациях.

Если цель не важна для вас, не будет и мотивации. Если вы не верите, что у вас есть всё необходимое для достижения этой цели, у вас тоже не будет мотивации. Эта теория называется теорией ожиданий. Согласно ей обычно происходит то, что мы ожидаем.

Существует ещё одно схожее понятие — эффект Пигмалиона: то, чего от нас ожидают другие люди, во многом определяет то, насколько успешными мы становимся.

Всё достаточно просто: ожидайте удивительного, и оно, скорее всего, произойдёт. Окружите себя людьми, которые ждут от вас больших результатов, и вы начнёте соответствовать этим ожиданиям.

Выводы

Может ли всё в жизни идти по нашему плану? Нет. Но это не значит, что мы не контролируем свою жизнь. Нашу судьбу определяют наши решения, а не внешние обстоятельства.

Вы можете контролировать жизнь, иметь смелые мечты и воплощать их. Но для этого нужно планировать заранее. Не рассматривайте 2017 год отдельно. Ведь это прямое продолжение 2016 года.

А какой будет ваша жизнь в 2018 году?

 

ПОХОЖЕЕ

Почему смартфоны так же вредны, как сигареты
Как научиться мыслить позитивно
3 фразы, которые вредят вашему счастью и успеху
30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему
Роль мотивации к жизни в достижении поставленных целей
Почему мы привязываемся к тому, что создаём
9 демотиваторов, которые обязательно усложнят вашу жизнь
Очень весело). Распорядок дня. День, вечер. Л. Гехнер
Вы забыли жить так как хотите.
10 мотивационных трюков, которые помогут выйти на пробежку зимой
5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе
Доказательство правоты. А есть ли смысл?
3 страха, которые мешают вам стать успешным
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость
12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Надо, должен и хочу. Жизненная энергия и ее бесперебойные источники.
Путь к себе: совершенствование личности
7 причин снижения личной эффективности
Если настали трудные времена
Закон равных усилий: как добиться своих целей и не чувствовать усталости
10 шагов, ведущих к благосостоянию
Как развить силу воли — советы и рекомендации.
Вносим в жизнь новизну
22 простых способа справляться с делами быстрее
Что означает быть уверенным в себе
3 простых шага к достижению целей
Несложный механизм, который поможет вам кардинально изменить жизнь
3 научных подтверждения удивительных возможностей нашего мозга
4 великих мотиватора богатых людей
Общие секреты тех, кто не верит в удачу
13 способов повысить собственную мотивацию
3 простых способа развить психологическую выносливость
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек
Руководство по достижению больших целей
Как чувство вины убивает мотивацию
Уроки осознанности от спецназовца
Как найти время на дело своей мечты и добиться успеха
7 привычек, не позволяющие Вам быть счастливым
Как не дать страху ответственности разрушить вашу жизнь
9 секретов мудрого человека
5 ситуаций, когда за собой стоит сжечь все мосты
4 принципа самоменеджмента, которые помогают достигать поставленных целей
Как заставить мозг мыслить позитивно
15 способов стать здоровее
Скопидомство – излечимая болезнь человеческого характера
Как бороться с ленью?
О самых важных положительных эмоциях человека. Чем они полезны?
Как сдержать обещание самому себе: 3 главных шага.
Как обмануть свою лень
Как не дать страху успеха помешать вам добиться своих целей
Почему трудолюбивым сложно добиться успеха
Почему не работает позитивное мышление?
Как не попасть в ловушку личностного развития?
Как заставить себя работать с помощью 4 простых вопросов
Чертова дюжина полезных привычек
Как связаны важные привычки в вашей жизни
Экстремальный способ приобрести привычки или избавиться от них
30 шагов на пути к цели, после которых вас будет уже не остановить
Жизнь — это не гонка: почему нужно оставить «крысиные бега»
Чем полезна самостоятельная практика йоги.
Как легко потерять свой смысл жизни?
Как преодолеть страх неудачи и начать двигаться к своей цели
Создание и реализация личного финансового плана
8 действий, которые нужно выполнить до 8 утра
7 шагов для обретения уверенности в себе
Почему любознательность важнее эрудиции
Правило 5 секунд поможет приняться за любое дело
5 способов повысить самооценку
Как работает наш мозг и как улучшить его работу.
Как выйти за рамки привычного и начать жить?
Квадрат принятия решений: вы быстро поймёте, как поступить правильно
10 бесценных советов для достижения финансового успеха
7 секретов мудрой женщины
Как на самом деле приходит неожиданный успех: пример Эрнеста Хемингуэя
НЛП: как с его помощью стать уверенным в себе?
Как погружение в мечты разрушает вашу мотивацию и как это остановить
Как перестать бороться и начать жить

Comments are closed.